天涯明打坐本是一个简单的动作，却又有着不简单的用途，是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的途径。 打坐作为武侠网游必不可少的一个部分，却大多只用来回复气血，殊不知打坐的用途广泛，而天涯明月刀中的打坐再不是单调的回复气血的一种姿态。
在天涯明月刀中，打坐有着众多的用处。当然，最基本的自然是回复气血。
当玩家在游戏中的角色深受重伤，可在脱离战斗时候就地打坐来回复气血，或者是死亡后，复活之后玩家的气血十分的少，也可以通过打坐来回复，因为游戏内的药物使用的冷却时间非常的长，所以仅仅是在战斗中才会使用，一般在野外大战一场之后，通常会选择原地打坐来回复自身气血。
打坐的第二项用途，修行。
当玩家等级达到28级时在各大门派的修行导师处接取任务后即可在师门中打坐，通过打坐来获得阅历(经验)以及修为。
而每日的修行也是有上限的。
当修行时间结束以后，便没有任何增加的奖励。
另外，打坐的途中玩家还有几率学会技能，即便不回师门也可以通过打坐来习得新的技能或者进阶原有的技能，当然，前提是角色的等级达到要求才行。
打坐的最后一种用途便是获得修为(修行的时候获得的更多)，玩家在任意的地点打坐都会获得修为。
而当玩家在灵犀点(地图上可以寻找，鼠标移动上去便会有灵犀意云云的。走到该地还会获得大量的修为。)打坐的时候除了可以获得更多的修为以外还可以欣赏该地的美景，特别对风景党来说更是一种福利。
获得的修为更可用来打通自身经脉，强化角色的能力。
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