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睡前静心催眠,收获深度好睡眠;
自助调节心理情绪状态,安定心神;
日常快速放松减压;
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减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
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我要早睡v1.1.1 安卓版 8.8M / 小编简评:我要早睡让你养成良好的生活习惯,告别不健康的作息习惯,每一天都早点上床睡觉,会按时提醒您休息,保证有个优质健康的睡眠。
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